Voici les différents liens presse et scientifiques qui évoque les bienfaits du son , de la sonothérapie.
Cette étude scientifique, observant les effets des bols chantants tibétains sur le bien-être, a mis en évidence des résultats très positifs. Des méditations utilisant les bols tibétains permettraient de favoriser la relaxation et réduire les symptômes du stress.
Cette autre étude a pu mettre en évidence les effets positifs de la musique sur les troubles psychologiques et comportementaux. La musique joue un rôle positif sur l’humeur. Elle contribuerait à réduire l’anxiété et les symptômes dépressifs. Elle permettrait également d’améliorer l’expression émotionnelle, l’estime de soi ainsi que la qualité de vie.
La presse en parle :
MARIE CLAIRE, le 23/01/2019 : ici
FEMMES D’AUJOURD’HUI, le 15/11/2018 : ici
LA DEPECHE.FR, le 01/10/2018 : ici
LE COURRIER PICARD, le 29/09/2018 : ici
AMELIORE TA SANTE, le 20/05/2018 : ici
FEMME ACTUEL, le 03/11/2017 : ici
FRANCE BLEU.FR, le 11/06/2016 : ici
PSYCHOLOGIES, le 10/03/2016 : ici
TV78, le 27/01/2016 : ici
FEMININ BIO, le 10/07/2015 : ici
MASCULIN.COM, le 22/02/2010 : ici
